Putih abu-abu menjadi saksi bisu kita dalam ayunan sanubari sebongkah kisah cinta dan cita :)

Sensasi Melahirkan Tanpa Rasa Sakit

Bagaimana sih sensasinya melahirkan ?

Melahirkan normal merupakan proses melahirkan yang diidamkan oleh para ibu yang sedang menjalani kehamilan. Selain itu melahirkan normal juga merupakan proses melahirkan yang disarankan oleh dunia medis. Dengan menjalani melahirkan normal, salah satunya menandakan bahwa kehamilan yang telah dikandung, atau janin serta ibunya mengalami kesehatan yang baik. Pengalaman menjadi seorang ibu terasa sempurna tatkala merasakan bagaimana perjuangan berat yang harus di lalui saat melewati proses persalinan normal. Namun dibalik semua itu, banyak ibu hamil merasakan kekhawatiran atau ketakutan menjelang melahirkan.

Baca selengkapnya »

PERSALINAN

     1.      Pengertian

Persalinan adalah proses pengeluaran hasil konsepsi (janin dan plasenta) yang telah cukup bulan atau dapat hidup di luar kandungan melalui jalan lahir atau melalui jalan lain, dengan bantuan atau tanpa bantuan (kekuatan sendiri). Proses ini di mulai dengan adanya kontrasi persalinan sejati, yang ditandai dengan perubahan serviks secara progresif dan diakhiri dengan kelahiran plasenta.

Baca selengkapnya »

Dismenore (Nyeri Pada Saat Haid)

Definisi Dismenore menurut beberapa ahli:

1. Menurut Surtiretna (2001), Dismenore adalah rasa sakit yang menyerupai kejang, terasa di perut bagian bawah, dan biasanya dimulai 24 jam sebelum haid, dan berlangsung sampai 12 jam pertama dari masa haid.
2. Menurut Dianawati (2003), Dismenore merupakan kekakuan atau kejang di bagian bawah perut dan terjadi pada waktu menjelang atau selama menstruasi.
3. Menurut Ramaiah (2006), Dismenore adalah nyeri atau kram pada perut yang dirasakan sebelum dan selama menstruasi.

Baca selengkapnya »

KEHIDUPANKU DI ASRAMA :)

KEHIDUPAN DI ASRAMA

Pertama kali denger kata asrama pasti kita berpikir menakutkan, menyeramkan, ketat, harus bangun pagi, mandi antri, tidak boleh keluar, bahkan yang paling parah kita juga pasti berpikir kalau asrama itu sebelas duabelas dengan PENJARA :D yeah, ini sedikit cerita kehidupanku di asrama J

Siapa bilang asrama menyeramkan? Inilah serunya asramaaaaaaa :D

Udah hampir setahun ini aku tinggal di Asrama Kebidanan Poltekkes Kemenkes Malang. Yaps, untuk tingkat 1 memang diwajibkan asrama selama satu tahun. Pertama kali denger kalau kuliah di jurusan  kebidanan wajib asrama satu tahun rasanya shock banget, gak mungkinlah aku dengan kepribadian suka menjelajah harus tinggal di asrama. Heloooo, nanti kalau di asrama gak bisa keluar? Gak bisa maen? Isinya belajar terus? Harus bangun pagi? Ketat? Hufffttt, inilah sebuah stressorku L Apalagi asrama jadwal pulang harus 2 minggu sekali dan ada inspeksinya. So WOW !!!

Tapi gak se menyeramkan itu kok J

Bulan-bulan pertama memang aku gak kerasan banget, homesick. Bulan kedua ketiga dan selanjutnya aku sudah mulai bisa beradaptasi. Sehari-hari aku tinggal di asrama kamar 38. Sekamar dengan Qibty, Dila, Mely. Kebetulan kamarku adalah kamar pojok. Satu teras 3 kamar, kamar 36, 37, dan 38. Bisa bayangin kan betapa ramenya, betapa berserakannya barang-barang. Tapi itulah yang membuat asrama seru dan menyenangkan. Semua seperti keluarga, gak ada namanya ini barangku itu barangmu, tapi ini barangku dan barangmu. Kamar pojong memang biangnya rame, selalu kena marah kalau pas inspeksi. Gimana gak rame, ada Sella yang selalu bikin ulah, gaduh dan bikin kacau asrama. Izza yang korean lovers, pinter banget nge dance korea.  Ada mama krida yang kayak satpol pp nya asrama haha peace mama ^^. Amel dan Mely yang rajin banget . Cici kecil-kecil cabe rawit, super cerewet haha :D. Maya chunnie yang korean lovers juga. Nyak sitiiii kalo ketawa bikin ngakak wkwkwk. Shindy yang gak bisa tidur di atas jam 8. Mak Yah paling susah dibangunin kalau tidur. Dan Dilla yang paling rajin bersih-bersih dan merapikan barang-barang di kamar. Aku ? yaps, dapet panggilan ENDEL, entahlah mengapa dipanggil pake nama itu mungkin itulah keseluruhan yang menggambarkan sifatku hehehe :D cerewet, rame, usil, pemalas, dan gabisa hidup tanpa kaca. yeah but it’s me, no one can’t be me J

Asrama itu bikin Kangen?

Yaps, tentunyaaaa. Siapa gak kangen sama kehidupan di asrama? Kehidupan yang selalu rame, gak pernah sepi. Kalau pagi mandinya antri, selalu ada temen, barangku barangmu, satu untuk semuaaaaa :D

Inspeksi menyeramkan?

Ya, mungkin pertama kali menyeramkan. Tapi inilah warna warni asrama, rasanya hambar kalau gak ada inspeksi bagaikan sayur tanpa garam. #ehhh. Inspeksi kamar pojok? Jangan ditanya lagi, pasti setiap inspeksi dijadiin satu. Haha :D seru kaaaaaaan ? Pernah dimarahin pas inspeksi gara-gara main UNO, bukan masalah kartu UNO nya sih tapi masalahnya rame di atas jam 9 malam. Sudahlah, meskipun sudah dimarahin seperti apapun, kalau namanya kamar pojok tetep gak bisa sepi J Kalau namanya hukuman dan dimarahi, sudah kenyang rasanya. Inilah bandelnya aku hihi J

Inilah sedikit tentang kehidupanku di asrama. Intinya asrama itu gak nyeremin kok, justru malah ngangenin banget. Rencana tahun depan aku juga mau asrama lagi, kapan lagi coba bisa ngrasain pengalam hidup di asrama :D

PENGARUH PEMUKIMAN KUMUH KOTA SURABAYA TERHADAP KONDISI MENSTRUASI PADA REMAJA

BAB I

PENDAHULUAN

1.1  Latar Belakang

Kesehatan reproduksi merupakan masalah penting yang perlu mendapat perhatian terutama pada remaja. Remaja yang kelak menjadi orang dewasa tentunya harus mempunyai kesehatan reproduksi yang sehat. Pada masa remaja putri, terjadi berbagai perubahan yang ditandai dengan pertumbuhan seks sekunder seperti membesarnya payudara, tumbuhnya rambut disekitar alat kelamin dan akhirnya terjadi pengeluaran darah menstruasi pertama.

Baca selengkapnya »